Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan
Minggu, 28 Juli 2013
Edit
Manfaat buah naga - Buah ini tumbuh di tempat yang beriklim tropis dengan nama lain Pitaya atau Hylocereus Polyrhizus dan berasal dari tempat Amerika tengah dan selatan, sebab manfaatnya yang luar biasa maka kini buah naga ini tersebar di seluruh dunia termasuk juga di Indonesia.
Buah naga ini pada umumnya berwarna merah dan agak bersisik mirip naga, sebab itu di Indonesia dinamakan dengan buah naga atau dragon fruit, daging dari buah naga ini ada beberapa warna seolah-olah merah, putih, kuning ungu atau kuning dengan biji hitam kecil-kecil seolah-olah selasih.
Buah naga yang sering ditemui ialah buah naga merah dan buah naga putih, buah naga dipercayai oleh sebagian orang sebagai buah keberuntungan bagi orang yang memakannya seolah-olah orang Cina yang biasa memakai buah naga ini untuk hidangan pada ketika perayaan tahun baru Imlek.
Beberapa manfaat buah naga merah untuk kesehatan:
Sumber https://kangtopjers.blogspot.com/ Sumber https://supriyono001.blogspot.com/ Sumber https://surveibisnisdapatduit.blogspot.com/
Buah naga ini pada umumnya berwarna merah dan agak bersisik mirip naga, sebab itu di Indonesia dinamakan dengan buah naga atau dragon fruit, daging dari buah naga ini ada beberapa warna seolah-olah merah, putih, kuning ungu atau kuning dengan biji hitam kecil-kecil seolah-olah selasih.
Buah naga yang sering ditemui ialah buah naga merah dan buah naga putih, buah naga dipercayai oleh sebagian orang sebagai buah keberuntungan bagi orang yang memakannya seolah-olah orang Cina yang biasa memakai buah naga ini untuk hidangan pada ketika perayaan tahun baru Imlek.
 |
| Buah naga |
- Antioksidan, kandungan antioksidan dalam buah naga bermanfaat untuk mencegah kanker serta melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
- Menetralkan racun, manfaat lainnya dari buah naga ialah mengikat logam berat dan menetralkan racun di dalam tubuh.
- Kekebalan tubuh, buah naga juga kaya akan vitamin C bermanfaat untuk penyembuhan luka atau memar serta meningkatkan kekebalan tubuh.
- Meningkatkan nafsu makan, kandungan Vitamin B1 dan B2 bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan dan metabolisme.
- Menurunkan kolesterol, kandungan B3 bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
- Menguatkan tulang dan gigi, kandungan kalsium dan fosfor bermanfaat untuk menguatkan tulang dan gigi.
- Menurunkan kadar gula darah, buah naga ini juga sangat baik untuk mengatasi diabetes.
- Menurunkan berat badan, kandungan serat dalam buah naga bermanfaat untuk mengurangi lemak dalam tubuh.
- Melancarkan sistem pencernaan. kandungan serat dalam buah naga bermanfaat juga untuk melancarkan sistem pencernaan.
- Kesehatan mata, kandungan karoten dalam buah naga sangat mermanfaat untuk menyehatkan mata.
- Kesehatan ibu hamil, kandungan serat, vitamin B1, vitamin C, karotenoid dan folates yang bermanfaat untuk ibu hamil, membantu pertumbuhan janin di dalam rahim dan mencegah bayi lahir cacat.
- Kesehatan jantung, kandungan vitamin B1, B2, B3 dan C dalam buah naga sangat baik untuk kesehatan jantung anda.
- Kecantikan, selain dimakan buah naga juga sanggup digunakan untuk mencegah bisul dan menghilangkan bekas jerawat, dengan cara diblender lalu oleskan de wajah.
- Menghambat penuaan dini, kandungan antioksidan dalam buah naga sanggup menghambat proses penuaan dini.
Sumber https://kangtopjers.blogspot.com/ Sumber https://supriyono001.blogspot.com/ Sumber https://surveibisnisdapatduit.blogspot.com/